妊娠によって身体には劇的な変化が起こります

何より大切なのは

• 出産を迎えるお母さんの心や体が快適であること
• 産後の身体は早い段階でしっかりとリカバリーすること

P-flowでは妊娠期から産後のリカバリーに特化した研修を修了したトレーナーが適切な運動でサポートします

• むくみを減らしたい
• 姿勢を崩れを修正したい
• 妊娠中・産後の運動の仕方がわからない
• 腰痛・肩こりを軽減したい    etc.

動くことで身体を整えたいと感じている方に対応可能トレーナーがセッションをご提供します

※医療施設ではないため、スタジオでの診療は致しませんことをご了承ください

※ご妊娠中の場合、事前にマタニティエクササイズ同意書の記入をお願いしております

トレーナー

善場理恵