〜ゆらぎの世代のワタシの生き方〜
今までは大丈夫だったちょっとした無理がきかなくなってきた
多かれ少なかれ誰もが抱える変化への気づきは 不安になったり自信をなくしてしまうこともあります
動くことで身体と向き合うことが
自分の体の可能性を信じることにつながります
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